Blog
Health

မ်က္ နွာ တစ္ ျခမ္း အာ ႐ုံ ေၾကာ အား နည္း သူ မ်ား အ တြက္ ေလ့ က်င့္ ခန္း ( ၁ ၀ ) မ်ိဳး

မ်က္ နွာ တစ္ ျခမ္း အာ ႐ုံ ေၾကာ အား နည္း သူ မ်ား အ တြက္ ေလ့ က်င့္ ခန္း ( ၁ ၀ ) မ်ိဳး ( ၁ ) နုွတ္ ခမ္း စူ ျခင္း ထို သို႔ ျပဳ လုပ္ ရာ တြင္ ႐ြဲ႕ ေစာင့္ ပြင့္ ဟ ေန သည့္ နုွတ္ ခမ္း အား လက္ မ နွင့္ လက္ ညိဳး အ ကူ …

Read More
Health

ေဆး ဖက္ ​ဝင္​ ပူ စီ နံ ပင္ ​နဲ႔ ပတ္ ​သက္ ​ၿပီး ​ေပ်ာက္ ​ကင္​း​ ေစ ​ေသာ ​ေရာ ဂါ လ ကၡ ဏာ မ်ား

ေဆး ဖက္ ​ဝင္​ ပူ စီ နံ ပင္ ​နဲ႔ ပတ္ ​သက္ ​ၿပီး ​ေပ်ာက္ ​ကင္​း​ ေစ ​ေသာ ​ေရာ ဂါ လ ကၡ ဏာ မ်ား ( ၁ ) အ စာ ေၾက ေစ တယ္ ခံ တြင္း ကို လည္း ရွင္း ေစ တယ္ ၊ အ စာ ကို လည္း ေၾက ေစ တယ္ ၊ အ စာ မာ စား တာ …

Read More
Health

သြား ပိုး စား ၊ သြား ကိုက္ သြား နာ ၊ မဲ့ ခ ႐ု ၊ ပါး စပ္ အ တြင္း ေရ ယုံ စ တဲ့ ေရာ ဂါ ေဝ ဒ နာ မ်ား အ တြက္ အ စြမ္း ထက္ ေဆး အိုး ပင္

သြား ပိုး စား ၊ သြား ကိုက္ သြား နာ ၊ မဲ့ ခ ႐ု ၊ ပါး စပ္ အ တြင္း ေရ ယုံ စ တဲ့ ေရာ ဂါ ေဝ ဒ နာ မ်ား အ တြက္ အ စြမ္း ထက္ ေဆး အိုး ပင္ ေဆး အိုး ပင္ အ စြမ္း ႏြယ္ ျမက္ သစ္ ပင္ ေဆး ဖက္ ဝင္ ဆို ေသာ ေရွး …

Read More
Health

ကန္ စြန္း ဥ စား ၿပီး ကိုယ္ အ ေလး ခ်ိန္ ေလွ်ာ့ ခ် ၾက မယ္

ကန္ စြန္း ဥ စား ၿပီး ကိုယ္ အ ေလး ခ်ိန္ ေလွ်ာ့ ခ် ၾက မယ္ သ ေရ စာ အ ျဖစ္ သာ စား သုံး ေလ့ ရွိ ၾက တဲ့ ကန္ စြန္း ဥ ကို စား သုံး တဲ့ အ ခါ ဝိတ္ တက္ နုိင္ တယ္ လို႔ လူ အ မ်ား က ထင္ မွတ္ ထား ၾက ေပ မယ့္ ႏိုင္ …

Read More
Health

အ စာ အိမ္ အ ခ်ဥ္ ေပါက္ ျခင္း အ ေၾကာင္း သိေ ေကာင္း စ ရာ နွင့္ ကု သ ရန္ နည္း လမ္း မ်ား

အ စာ အိမ္ အ ခ်ဥ္ ေပါက္ ျခင္း အ ေၾကာင္း သိေ ေကာင္း စ ရာ နွင့္ ကု သ ရန္ နည္း လမ္း မ်ား အ စာ အိမ္ အ ခ်ဥ္ ေပါက္ ျခင္း ဟာ အ သက္ အ ႐ြယ္ မ ေ႐ြး မည္ သူ မ ဆို ျဖစ္ နုိင္ ပါ တယ္ ၊ ဒီ လို ျဖစ္ ရ တာ ဟာ ေယ …

Read More
Health

လည္ ေခ်ာင္း ကင္ ဆာ ( T h r o a t c a n c e r ) ကို ေပ်ာက္ ကင္း သက္ သာ ေစ မည့္ သ ဘာ ဝ ေဆး ဝါး ဘူး သီး ေဖ်ာ္ ရည္ အ ေၾကာင္း

လည္ ေခ်ာင္း ကင္ ဆာ ( T h r o a t c a n c e r ) ကို ေပ်ာက္ ကင္း သက္ သာ ေစ မည့္ သ ဘာ ဝ ေဆး ဝါး ဘူး သီး ေဖ်ာ္ ရည္ အ ေၾကာင္း ကင္ ဆာ အ တြက္ ေဖာ္ ညြွန္း ထား တဲ့ ေဆး ဝါး ေတြ က ေတာ့ အ …

Read More
Health

ႏွ လုံး ေသြး ေၾကာ မွာ ပိတ္ ဆို႔ ေန တဲ့ အ ဆီ မ်ား ကို သ ဘာ ဝ အ တိုင္း ဖယ္ ရွား ေပး ႏိုင္ တဲ့ အ စား အ စာ ၅ မ်ိဳး

ႏွ လုံး ေသြး ေၾကာ မွာ ပိတ္ ဆို႔ ေန တဲ့ အ ဆီ မ်ား ကို သ ဘာ ဝ အ တိုင္း ဖယ္ ရွား ေပး ႏိုင္ တဲ့ အ စား အ စာ ၅ မ်ိဳး ႏွ လုံး ေသြး ေၾကာ က်ဥ္း တယ္ ဆို တာ ႏွ လုံး ေသြး ေၾကာ မွာ အ ဆီ ေတြ ပိတ္ ဆို႔ တာ ပါ ပဲ …

Read More
Health

မ်က္ စိ တိမ္ စြဲ ေရာ ဂါ အ တြက္ သ ဘာ ၀ ေဆး ပင္ ႏွင့္ ေဖာ္ စပ္ ပုံ

မ်က္ စိ တိမ္ စြဲ ေရာ ဂါ အ တြက္ သ ဘာ ၀ ေဆး ပင္ ႏွင့္ ေဖာ္ စပ္ ပုံ ယ ခု ပုံ မွာ ျမင္ ေန ရ တဲ့ အ ပင္ က ေတာ့ တိမ္ ဂ မုန္း ပင္ လို႔ ေခၚ ပါ တယ္ ၊ တ ခ်ိဳ႕ ေဒ သ မွာ ေတာ့ ဂ မုန္း တိမ္ ျပာ လို႔ ေခၚ …

Read More
Blog

ပူ ေလာင္ ျခင္း ကင္း ပါ ေစ

ပူ ေလာင္ ျခင္း ကင္း ပါ ေစ ဘ ဝ ဆို တာ ေတြ႕ ၾက ဆုံ ၾက ခ ဏ ေလး ပါ ၊ အ ခ်ိန္ တန္ ရင္ သူ ့ လမ္း သူ သြား ကိုယ့္ လမ္း ကိုယ္ ေလွ်ာက္ လွမ္း ၾက ရ မွာ ပါ ၊ လမ္းခြဲ ရ လို ့လည္း oမ္း မ နည္း ပါ နဲ႔ ၊ ေဝး သြား …

Read More
Blog

ဘ ဝ မွာ လို အပ္ တဲ့ အ ေၾကာင္း ေလး မ်ား

ဘ ဝ မွာ လို အပ္ တဲ့ အ ေၾကာင္း ေလး မ်ား လူ တစ္ ေယာက္ ရဲ႕ ဘုန္း တန္ ခိုး ဆို တာ အ လုပ္ လုပ္ ျခင္း ပဲ ၊ အ ေျပာ နဲ႔ ကဲ့ ရဲ႕ တတ္ သူ ေတြ ကို အ လုပ္ နဲ႔ အ ႏိုင္ ယူ ရ မယ္ ၊ လုပ္ သင့္ တာ ကို လုပ္ မွ လို …

Read More