Blog
ေခြၽးနဲ႔ ရင္းၿပီး ရွာထားတဲ့ ပိုက္ဆံ ( ဒီစာဖတ္ၿပီးရင္ သင့္အတြက္ မွတ္သားစရာ က်န္ခဲ့ မွာပါ )
Blog

ေခြၽးနဲ႔ ရင္းၿပီး ရွာထားတဲ့ ပိုက္ဆံ ( ဒီစာဖတ္ၿပီးရင္ သင့္အတြက္ မွတ္သားစရာ က်န္ခဲ့ မွာပါ )

ေခြၽးနဲ႔ ရင္းၿပီး ရွာထားတဲ့ ပိုက္ဆံ ( ဒီစာဖတ္ၿပီးရင္ သင့္အတြက္ မွတ္သားစရာ က်န္ခဲ့ မွာပါ ) အလြန္ ခ်မ္းသာတဲ့ သူေဌးႀကီး လင္မယားမွာ သားတစ္ေယာက္ ရွိတယ္ ။ တစ္ဦးတည္းေသာ သားမို႔ အေဖေရာ အေမပါ အလိုလိုက္ ထားတယ္ ။ ကေလးဟာ ငယ္ကထဲက အလိုလိုက္ ခံထားရလို႔ အိမ္မွာ ဘာအလုပ္မွ မလုပ္ခ်င္ဘူး ။ ပ်င္းတယ္ ။ ပ်င္းတာမွ အရမ္းကို ပ်င္းတယ္ ။ သူ႔ သား အသက္ ၁၃ ႏွစ္ အ႐ြယ္မွာ သူေဌးႀကီးဟာ စိုးရိမ္ လာတယ္ သူေသသြားရင္ ရွိသမွ် …

Read More
သင့္ရဲ႕တန္ဖိုးရွိတဲ့ အားလပ္ခ်ိန္ေတြကုိ ေကာင္းစြာ အသုံးခ်ႏုိင္ဖုိ႔ ဒီလုိမ်ဳိးေတြ လုပ္ၾကည့္ပါ…
Blog

သင့္ရဲ႕တန္ဖိုးရွိတဲ့ အားလပ္ခ်ိန္ေတြကုိ ေကာင္းစြာ အသုံးခ်ႏုိင္ဖုိ႔ ဒီလုိမ်ဳိးေတြ လုပ္ၾကည့္ပါ…

သင့္ရဲ႕တန္ဖိုးရွိတဲ့ အားလပ္ခ်ိန္ေတြကုိ ေကာင္းစြာ အသုံးခ်ႏုိင္ဖုိ႔ ဒီလုိမ်ဳိးေတြ လုပ္ၾကည့္ပါ… အားလပ္ခ်ိန္ ဆိုတာ လူတိုင္း လူတိုင္း အတြက္ လိုအပ္ပါတယ္ ။ ကၽြန္ေတာ္တို႔ ေတြက စက္႐ုပ္လူသားေတြ မဟုတ္တာေၾကာင့္ အလုပ္လုပ္ခ်ိန္ / အားလပ္ခ်ိန္ ဆိုတာမ်ဳိး တသီးတသန႔္ ခြဲ ထား သင့္ တာ ပါ ။ အ ေရးႀကီးဆုံးက အားလပ္ခ်ိန္ေတြကို ေကာင္းေကာင္း အသုံးခ် တတ္ ဖို႔ ပါ ပဲ ။ အားလပ္ခ်ိန္ကိုေကာင္းစြာ အသုံးခ်ဖို႔ အတြက္ နည္းလမ္းေကာင္း ေတြကို ေ၀ မွ် ေပး လုိက္ ရပါတယ္ ။ ေကာင္းစြာ …

Read More
သင့္ရဲ႕မီးဖိုေခ်ာင္သုံး ပစၥည္းမ်ားနဲ႔ အလြယ္ေလး ျပဳလုပ္လို႔ရမယ့္ ေဆးစြမ္းေကာင္းမ်ား
Health

သင့္ရဲ႕မီးဖိုေခ်ာင္သုံး ပစၥည္းမ်ားနဲ႔ အလြယ္ေလး ျပဳလုပ္လို႔ရမယ့္ ေဆးစြမ္းေကာင္းမ်ား

သင့္ရဲ႕မီးဖိုေခ်ာင္သုံး ပစၥည္းမ်ားနဲ႔ အလြယ္ေလး ျပဳလုပ္လို႔ရမယ့္ ေဆးစြမ္းေကာင္းမ်ား လူတိုင္းက ေနမ ေကာင္း ျဖစ္ေနတဲ့ အခ်ိန္မွာ ခံစားရတဲ့ ေဝဒနာေတြ အျမန္ သက္သာ ေပ်ာက္ကင္းခ်င္ၾကတဲ့ သူေတြခ်ည္းပါပဲ ။ ဒါေပမဲ့ ေဆးဆိုင္ ၊ ေဆးခန္းေတြက သင့္အိမ္ နဲ႔ ေတာ္ေတာ္ေဝးတဲ့ အ ေျခအ ေနမ်ိဳးမွာ ဒါမွမဟုတ္ ေဆးခန္း ဖြင့္ခ်ိန္အထိ မ ေစာင့္ခ်င္ဘဲ ေရာဂါ ျမန္ျမန္ သက္သာခ်င္တယ္ဆိုရင္ သဘာဝ အိမ္တြင္း ေဆးနည္းေလးေတြ အသုံးျပဳ ေပးလိုက္ပါ ။ ကိုယ္ ခံစားရတဲ့ ေဝဒနာအမ်ိဳးအစားေပၚ မူတည္ၿပီး သုံးရတဲ့ ေဆးနည္းေတြကလည္း ေျပာင္းလဲ သြားတာေၾကာင့္ မွန္ကန္တဲ့ …

Read More
ေယာက္်ားတစ္ခ်ိဳ႕ အိမ္ေထာင္ေရးေဖာက္ျပန္ရတဲ့ အဓိက အေၾကာင္းအရင္း
Blog

ေယာက္်ားတစ္ခ်ိဳ႕ အိမ္ေထာင္ေရးေဖာက္ျပန္ရတဲ့ အဓိက အေၾကာင္းအရင္း

ေယာက္်ားတစ္ခ်ိဳ႕ အိမ္ေထာင္ေရးေဖာက္ျပန္ရတဲ့ အဓိက အေၾကာင္းအရင္း အိမ္ေထာင္ေရးေဖာက္ျပန္ရျခင္း အေၾကာင္းအရင္းအိမ္ေထာင္ေရး ေဖာက္ျပန္ျခင္း ( မိန္းကေလးမ်ား မဖတ္ရ ) ေလာကမွာ အိမ္ေထာင္သည္ ဘဝရဲ႕ အေရးအႀကီးဆုံးသတိထားရမဲ့ အရာဟာ အိမ္ေထာင္ေရးေဖာက္ျပန္ျခင္းပါပဲ ။ အိမ္ေထာင္ေရး ေဖာက္ျပန္ျခင္းကို လူမႈအသိုင္းဝန္းႏွင့္ လူမႈဝန္းက်င္ကလည္း ….လက္မခံသလို ေဆြမ်ိဳးသားခ်င္း အသိုင္းဝန္းကလည္း လက္မခံပါ ။ သို႔ေသာ္လည္း ဒီေန႔ေခတ္ႀကီးမွာ ပုံစံအမ်ိဳးမ်ိဳးေၾကာင့္ ….အိမ္ေထာင္ေရး ေဖာက္ျပန္ေနသည္ကို ေတြ႕ေနရသည္ ၊ ၾကားေနရသည္၊ ျမင္ေနရပါတယ္ ။ ဒီလိုအိမ္ေထာင္ေရးေဖာက္ျပန္ဖို႔ရာ အဓိကၾကတဲ့ အေၾကာင္းရင္းေတြကေတာ့…… ၁ ။ သူစိမ္း မိန္းကေလးတစ္ေယာက္နဲ႔ အေနနီးစပ္ျခင္း ။၂ ။ ဇနီးသည္ႏွင့္ အေနေဝးျခင္း ။၃ …

Read More
ကံေကာင္းေစမည့္ ေရွ႕ေျပး နိမိတ္ေတြ အေၾကာင္း
Blog

ကံေကာင္းေစမည့္ ေရွ႕ေျပး နိမိတ္ေတြ အေၾကာင္း

ကံေကာင္းေစမည့္ ေရွ႕ေျပး နိမိတ္ေတြ အေၾကာင္း လူတစ္ေယာက္ ကံေကာင္းလာေတာ့ မယ္ဆိုတာကို ေရွ႕ေျပးနိမိတ္ေတြ ၾကည့္ၿပီး သိရွိႏိုင္ပါတယ္…ႏိုင္ငံတိုင္း မွာေတာ့ ကံေကာင္းျခင္းရဲ႕ နိမိတ္ေတြနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး အယူအဆ အမ်ိဳးမ်ိဳး ရွိေနတတ္ပါတယ္ ။ အယူအဆ အမ်ိဳးမ်ိဳးထဲကမွ လူအမ်ားစု နားလည္ လက္ခံ ယုံၾကည္ ထားတဲ့ ကံေကာင္းျခင္းရဲ႕ နိမိတ္ သ ေကၤတ ေတြလည္း ရွိပါတယ္ ။ သင့္ဆီကို ကံေကာင္းျခင္းေတြ မၾကာခင္ ေရာက္ရွိ လာေတာ့မယ္ ဆိုရင္ ဒီလို ေရွ႕ ေျပးနိမိတ္ သ ေကၤတ ေတြ ကို ျမင္ေတြ႕၊ ျဖစ္ေပၚ ရတတ္ပါတယ္ေနာ္။ ငွက္ေတြ အသိုက္လာဖြဲ႕တာ …

Read More
“ အိမ္ ေအာက္ထပ္၌ ဘုရားခန္း ထား၍ ကိုးကြယ္လွ်င္ သင့္/မသင့္ ”
Blog

“ အိမ္ ေအာက္ထပ္၌ ဘုရားခန္း ထား၍ ကိုးကြယ္လွ်င္ သင့္/မသင့္ ”

“ အိမ္ ေအာက္ထပ္၌ ဘုရားခန္း ထား၍ ကိုးကြယ္လွ်င္ သင့္/မသင့္ ” “ ေမး ” “ ေအာက္ထပ္ ” အိမ္ေထာင္စု မ်ား၌ ဘုရားခန္း ထား၍ ကိုးကြယ္ရာ “ အေပၚထပ္ ” အိမ္ေထာင္စု တို႔၏ ေအာက္မွာ ျဖစ္ေနတတ္၍ “ ဘုရားခန္း ”၏ အေပၚ၌ သြားလာ ေနထိုင္သူ မ်ား၌ အျပစ္ ရွိ ပါ သ လား ? ( သို႔မဟုတ္ ) “ ေအာက္ထပ္ ” ၌ “ ဘုရားခန္း ”ထားသူ မ်ားမွာ …

Read More
ဆိုင္ကလုန္းမုန္တိုင္း “ယာစ္(Yaas)” ၂၄ နာရီအတြင္း ပိုမို အားေကာင္းလာႏိုင္
Local News

ဆိုင္ကလုန္းမုန္တိုင္း “ယာစ္(Yaas)” ၂၄ နာရီအတြင္း ပိုမို အားေကာင္းလာႏိုင္

ဆိုင္ကလုန္းမုန္တိုင္း “ယာစ္(Yaas)” ၂၄ နာရီအတြင္း ပိုမို အားေကာင္းလာႏိုင္ ဘဂၤလားပင္လယ္ေအာ္ အေရွ႕အလယ္ပိုင္းမွာ ျဖစ္ေပၚေနတဲ့ အားေကာင္းေသာ မုန္တိုင္းငယ္ (Deep Depression)ဟာ သိသိသာသာ ေ႐ြ႕လ်ားျခင္းမရွိဘဲ ပိုမိုအားေကာင္းလာကာ ဆိုင္ကလုန္းမုန္တိုင္း (Cyclonic strom) “ယာစ္(Yaas)” အျဖစ္သို႔ ေရာက္ရွိခဲ့တယ္လို႔ မိုးဇလဌာနက ဒီေန႔ ေမလ ၂၄ ရက္ မနက္မွာ ထုတ္ျပန္ပါတယ္။ အဆိုပါ ဆိုင္ကလုန္းမုန္တိုင္းဟာ ျမန္မာႏိုင္ငံ၊ ကိုကိုးကြၽန္းၿမိဳ႕ရဲ႕ အေနာက္ေျမာက္ဘက္ ေရမိုင္ (၂၅၀)မိုင္ခန႔္ ၊ ပုသိမ္ၿမိဳ႕ရဲ႕ အေနာက္-အေနာက္ေတာင္ဘက္ ေရမိုင္ (၂၉၀)မိုင္ခန႔္၊ အိႏၵိယႏိုင္ငံ၊ ပါရာဒစ္ရွ္ၿမိဳ႕ရဲ႕ အေရွ႕ေတာင္ဘက္ ေရမိုင္ (၂၉၀)မိုင္ခန႔္နဲ႔ ဒီဂါ(Digha)ၿမိဳ႕ရဲ႕ ေတာင္-အေရွ႕ေတာင္ဘက္ ေရမိုင္ (၃၃၅) …

Read More
ထမင္းတစ္နပ္ (၁၀၀ ) ဖိုးသာစားရရွာတဲ့အသက္ ( ၉၀ ) ေက်ာ္အဖြားအိုရဲ႕သနားစရာျဖစ္ရပ္
Blog

ထမင္းတစ္နပ္ (၁၀၀ ) ဖိုးသာစားရရွာတဲ့အသက္ ( ၉၀ ) ေက်ာ္အဖြားအိုရဲ႕သနားစရာျဖစ္ရပ္

ထမင္းတစ္နပ္ (၁၀၀ ) ဖိုးသာစားရရွာတဲ့အသက္ ( ၉၀ ) ေက်ာ္အဖြားအိုရဲ႕သနားစရာျဖစ္ရပ္ ပိုက္ ဆံ မ ရွိ တဲ့ ဘ ဝ ဟာ တ ကယ့္ ကို ဆိုး လွ တာ ပါ …. ေက်ာ ေထာက္ ေနာက္ ခံ မ ရွိ တဲ့ သက္ ႀကီး ႐ြယ္ အို ေတြ အ တြက္ ဆို ပို ဆိုး ပါတယ္ … ခု လည္း ပဲ ေက်ာ ေထာက္ ေနာက္ ခံ …

Read More
ေခြၽးထြက္ကမ်ား ရာသီကပူမို႔ ဓာတ္ဆားေသာက္ေတာ့မယ္ဆိုရင္ သိထားသင့္တဲ့ အခ်က္မ်ား
Blog

ေခြၽးထြက္ကမ်ား ရာသီကပူမို႔ ဓာတ္ဆားေသာက္ေတာ့မယ္ဆိုရင္ သိထားသင့္တဲ့ အခ်က္မ်ား

ေခြၽးထြက္ကမ်ား ရာသီကပူမို႔ ဓာတ္ဆားေသာက္ေတာ့မယ္ဆိုရင္ သိထားသင့္တဲ့ အခ်က္မ်ား ဓာတ္ ဆား ဆို တာ ဘာ လဲ ဘာ အ တြက္ သုံး တာ လဲ ဓာတ္ ဆား မႈန႔္ ( Oral Rehydration Salts ) ဆို တာ ဝမ္း ပ်က္ ဝမ္း ေလွ်ာ ျခင္း နဲ႔အ ေၾကာင္း အ မ်ိဴ း မ်ိဴ း ေၾကာင့္ ခ ႏၶာ ကိုယ္ မွာ ရွိ တဲ့ ေရ ဓာတ္ နဲ႔ ဓာတ္ …

Read More
“အၿမိဳးသားေတွ စိတ်ဝင်စားပေမဲ့ အနားမကပ်ရဲကြတဲ့ အၿမိဳးသမီးတွေရဲ႕ အမူအကျင့်ျမား”…
life style

“အၿမိဳးသားေတွ စိတ်ဝင်စားပေမဲ့ အနားမကပ်ရဲကြတဲ့ အၿမိဳးသမီးတွေရဲ႕ အမူအကျင့်ျမား”…

“အၿမိဳးသားေတွ စိတ်ဝင်စားပေမဲ့ အနားမကပ်ရဲကြတဲ့ အၿမိဳးသမီးတွေရဲ႕ အမူအကျင့်ျမား”… ေယာက်ျားေလး တွေဟာ ဒီလို အရည်အေသွး ရွိတဲ့ အၿမိဳးသမီး တွေကို ရွိန်တတ်ကြတယ် … ။ ( ၁ ) ေယာက်ျားတွေရဲ႕ အာ႐ုံစိုက် ခံရဖို႔ မကြိဳးစားပဲ ရွိရင်းစွဲအတိုင်း ပြဳမူ ေပြာဆို ဆက်ဆံတတ်တာ … ။ ( ၂ ) ကိုယ်လိုချင်တာကို ရေအာင် ယူတတ်တဲ့ စိတ်အား ထက်သန် မႈေတွ ရွိတာ … ။ ( ၃ ) ကိုယ့်အား ကိုယ်ကိုးလိုစိတ် ရွိတာ … ။ ( ၄ …

Read More