တန္ ဖိုး ထား ျခင္း ျဖင့္ ရွင္ သန္ ပါ ကိုယ့္ ေျခ ေထာက္ ေပၚ ကိုယ္ ရပ္ တည္ ရ တဲ့ အ ခါ ကိုယ့္ ကို ကိုယ္ တန္ ဖိုး ထား ပါ ၊ စိတ္ ဓာတ္ ေတြ က် လာ တဲ့ အ ခါ ကိုယ့္ ထက္ ၿပိဳ လဲ ေန သူ ေတြ ကို အား နာ ၿပီး ျပန္ လည္ ႐ုန္း ထ …

အ မွား ေတြ က လူ ကို ရင့္ က်က္ တည္ ၿငိမ္ ေစ ၏ ဘ ဝ မွာ မ မွား တဲ့ သူ ဆို တာ မ ရွိ မွား ခဲ့ ၾက သူ ေတြ ႀကီး ပါ ပဲ ၊ အဲ့ ဒီ လို မွား တယ္ ဆို တာ လည္း အ သက္ ငယ္ ႐ြယ္ တာ ရယ္ အ သိ မ ျကြယ္ …

ျမန္မာလူမ်ိဳးတိုင္း သိထားသင့္တဲ့ ” ပံ့ သ ကူ ” ရဲ႕အနက္အဓိပၸါယ္ ” ပံ့ သ ကူ ” ရဲ႕အနက္အဓိပၸါယ္ ” ပံ့သကူ “ဆိုတဲ့…စကားလုံးေလးဟာ…အေတာ္မ်ားမ်ား ၾကားဘူးၾကၿပီးသားျဖစ္ၿပီး…ျမန္မာေတြနားနဲ႔ မစိမ္းလွပါဘူး။ သို႔ေသာ္လည္း ပံ့သကူနဲ႔ပတ္သက္ၿပီးေတာ့ လူအမ်ားနားလည္ထားၾက တာကေတာ့ အခါႀကီး ရက္ႀကီးေတြမွာ လမ္းဆုံလမ္းခြေတြ လူသူေလးပါး အသြားအလာမ်ား တဲ့ေနရာေတြမွာ မနက္အေစာႀကီး(က်ီးမႏိုးခင္)ထၿပီး မည္သူ မွ်မျမင္ေအာင္ ေငြ/ပစၥည္း တခုခုကို ပစ္ခ်ထားခဲ့ရမယ္ ဒီလို ျပဳလုပ္ျခင္းအားျဖင့္ ျပဳလုပ္သူမွာလည္း ေငြေၾကးဥစၥာေတြ တိုးပြားလာလိမ့္မယ္ ဆိုတာေလာက္ကိုဘဲ အမ်ားစုက ၾကားဘူးနားဝ ရွိေနခဲ့ၾကတာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါဟာ တစိတ္တပိုင္းအေနနဲ႔ေတာ့ မွန္ပါေသာ္လည္း တကယ့္ပံ့သကူ အစစ္ရဲ႕ …

အ စား အ ေသာက္ ေတြ ကို လြယ္ ကူ စြာ‌ စား ေသာက္ နုိင္ မယ့္ လွ်ိဳ႕ ဝွက္ ခ်က္ ( ၈ ) ခ်က္ သင္ သိ ထား ေသာ အ ရာ အား လုံး ဟာ မွန္ ကန္ မႈ မ ရွိ ပါ ဘူး ၊ ေအာက္ တြင္ ေဖာ္ ျပ ထား ေသာ အ‌‌ ေၾကာင္း အ ရာ‌ ေတြ ကို ၾကည့္ …

လူ သား ေတြ ေျခ ခ် ဖူး ျခင္း မ ရွိ ေသး တဲ့ က မာၻ ေပၚ က အ လြန္ လွ ပ ေသာ ေန ရာ ( ၇ ) ခု ကြၽန္ ေတာ္ တို႔ ေန ထိုင္ ရာ က မာၻ ျကီး ေပၚ မွာ လူ တ ခ်ို့ သာ ေရာက္ ဖူး ၿပီး လူ အ မ်ား စု ေျခ မ …

ငွက္ ေပ်ာ ဖူး သုပ္ ဆီး ခ်ိဳ မ တက္ ေအာင္ ထိန္း ထား နုိင္ တဲ့ အာ နိ သင္ ရွိ သ လို ကင္ ဆာ နဲ႔ ႏွ လုံး ေရာ ဂါ မ ျဖစ္ ေအာင္ ကာ ကြယ္ ေပး နုိင္ တာ က ေတာ့ ျမန္ မာ နုိင္ ငံ မွာ အ လြယ္ တ ကူ ရ နုိင္ တဲ့ ငွက္ ေပ်ာ …

သ ေဘၤာ ႐ြက္ အ သုံး ျပဳ နည္း က်ီး ေပါင္း တက္ ေန လွ်င္ သ ေဘၤာ ႐ြက္ ကို မီး ကင္ ေပး ၿပီး က်ီး ေပါင္း တက္ တဲ့ ေန ရာ မွာ ကပ္ ေပး ထား ပါ က သက္ သာ ေပ်ာက္ ကင္း ေစ ပါ သည္ ။ ကင္ ဆာ အ တြက္ သ ေဘၤာ ႐ြက္ ကို ထု ေထာင္း …

မိန္း က ေလး တစ္ ဦး က ေယာ က်္ား ေလး တစ္ ဦး ကို စိတ္ ဝင္ စား ေန ၿပီ ဆို တာ သိ နုိင္ တဲ့ အ ခ်က္ ( ၆ ) ခ်က္ ဒီ အ ရာ က ေတာ့ မည္ သူ မ ဆို နား လည္ ဖို ႔ခက္ ခဲ တဲ့ အ ရာ တစ္ ခု ပါ ၊ မိ္န္း …

ထ မင္း ရွင္ ကို ႐ို ေသ ပါ အ နု ပ ညာ ရွင္ ေတြ က ပ ရိ သတ္ ဟာ သူ တို႔ ရဲ႕ ထ မင္း ရွင္ ျဖစ္ တယ္ လို႔ ဆို တယ္ ၊ အ လုပ္ သ မား က အ လုပ္ ရွင္ ကို သူ႔ ထ မင္း ရွင္ လို႔ ေျပာ တယ္ ၊ အ လုပ္ ရွင္ …

မ်က္ မွန္ တပ္ ထား ရ သူ မ်ား အ တြက္ ေဆး နည္း အ သက္ ( ၃ ၀ ) ေက်ာ္ မွ ပဲ မ်က္ စိ မ ၾကည္ မွုန္ ဝါး ဝါး မို့ ဆ ရာ ဝန္ ျပ ၾကည့္ ေတာ့ အ နီး ၾကည့္ ပါ ဝါ ( + ၁ ၅ ၀ ) ဒီ ဂ ရီ မ်က္ မွန္ …