ျမန္မာ အလုပ္သမေလး အမႈ ထိုင္းအမ်ိဳးသား ကို အမိန႔္ခ်…
Blog

ျမန္မာ အလုပ္သမေလး အမႈ ထိုင္းအမ်ိဳးသား ကို အမိန႔္ခ်…

ျမန္မာ အလုပ္သမေလး အမႈ ထိုင္းအမ်ိဳးသား ကို အမိန႔္ခ်… ထိုင္းႏိုင္ငံ ၊ အယုဒၶယ ခ႐ိုင္၊ ဝမ္းႏြဲ႕ ၿမိဳ႕နယ္ရွိ ေဆာက္လုပ္ေရး ပစၥည္း စက္႐ုံမွာ ၿပီးခဲ့တဲ့ ႏွစ္က ျမန္မာအလုပ္ သမ ၁ ဦး အဓမၼျပဳက်င့္ အၾကမ္းဖက္ ခံရတာနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ျပစ္မႈ က်ဴးလြန္တဲ့ ထိုင္းလူမ်ိဳး ၁ ဦးကို အယုဒၶယ ခ႐ိုင္တရား႐ုံးက ေထာင္ဒဏ္ေရာ ေငြဒဏ္ပါ ခ်မွတ္ လိုက္ပါတယ္ ။ အဆိုပါ စက္႐ုံမွာ အလုပ္လုပ္ခဲ့တဲ့ ႏိုင္းကစ္သီဖုန္း ေခၚ ဂြပ္ဖ္ ယာ့ပါတန္ ( အသက္ ၃၃ ႏွစ္ ) ကို …

Blog

တ န ဂၤ ေႏြ သား သ မီး မ်ား အ တြက္ ၾသ ဂုတ္ လ တစ္ လ လံုး စာ ေဟာ စာ တန္း

တ န ဂၤ ေႏြ သား သ မီး မ်ား အ တြက္ ၾသ ဂုတ္ လ တစ္ လ လံုး စာ ေဟာ စာ တန္း ၂ ၀ ၂ ၀ ခု နွစ္ ၊ ဩ ဂုတ္ လ အ တြက္ တ န ဂၤ ေနြ သား သ မီး မ်ား လုပ္ ငန္း မ်ား ခ်ဲ႕ ထြင္ လုပ္ ကိုင္ ရ တတ္ တယ္ …

ဗိႆႏိုးနတ္ အိပ္စက္ျခင္း ႏွင့္ ဝါတြင္း မဂၤလာ မေဆာင္ရျခင္း ဟူေသာ အယူအဆ
Blog

ဗိႆႏိုးနတ္ အိပ္စက္ျခင္း ႏွင့္ ဝါတြင္း မဂၤလာ မေဆာင္ရျခင္း ဟူေသာ အယူအဆ

ဗိႆႏိုးနတ္ အိပ္စက္ျခင္း ႏွင့္ ဝါတြင္း မဂၤလာ မေဆာင္ရျခင္း ဟူေသာ အယူအဆ ဝါတြင္း၌ မဂၤလာ မေဆာင္ရျခင္း အေၾကာင္း ေထရဝါဒ ဗုဒၶဘာသာ ထြန္းကားေသာ ျမန္မာႏိုင္ငံ၌ ဝါတြင္း ကာလမ်ားတြင္ မဂၤလာ ေဆာင္ေလ့ မရွိၾကပါ ။ မဂၤလာ ေဆာင္ေလ့ မရွိၾကသည့္ အျပင္ ခိုးရာ လိုက္ျခင္း ၊ ႏွစ္ဦး သေဘာတူ လက္မွတ္ ထိုးထားျခင္းမ်ားပင္ ျပဳလုပ္ ထားေလ့ မရွိၾကပါ ။ ျမန္မာ လူမ်ိဳးတို႔သည္ ဝါတြင္း ကာလတြင္ လက္ထပ္ ထိမ္းျမား ယူၾကၿပီ ဆိုလွ်င္ ထိုလက္ထပ္ ထိမ္းျမား သူမ်ားကို ရစရာ မရွိေအာင္ …

Blog

မိိ ဘ ကို ေစာ္္ ကား မိ လွ်င္ ခံ စား ရ တတ္ ေသာ အ ျပစ္္ မ်ား

မိိ ဘ ကို ေစာ္္ ကား မိ လွ်င္ ခံ စား ရ တတ္ ေသာ အ ျပစ္္ မ်ား မိ မိ မွန္ သည္ ျဖစ္ ေစ ၊ မွား သည္ ျဖစ္ ေစ မိ ဘ မ်ား အား ေဒါ သ တ ႀကီး ၊ ေအာ္ ႀကီး ဟစ္ က်ယ္ ျပန္ လွန္္ ေျပာ ဆို ခဲ့ မိ လွ်င္ လက္ ရွိ ပ စၥဳ …

Blog

ယုံၾကည္မႈ ကို အားနည္း ေစတတ္သည့္ ခံတြင္း အနံံ့ဆိုးကို ေဖ်ာက္မယ္

ယုံၾကည္မႈ ကို အားနည္း ေစတတ္သည့္ ခံတြင္း အနံံ့ဆိုးကို ေဖ်ာက္မယ္ ခံံ တြင္း ပုတ္ အနံ႔ ခံ တြင္း ပုတ္ အ နံ႔ သည္ လူ တ ေယာက္ အ တြက္ မိ မိ ကိုယ္ ကို ယုံ ၾကည္ မူ႔ မဲ့ ေစ ပါ သည္ . ခံံ တြင္း အ နံ႔ မ ေကာင္း သူ မ်ား သည္ လူ အ မ်ား ၾကား တြင္ စ ကား …

(ပါေမာကၡခ်ဳပ္ဆရာေတာ္ ေဒါက္တာ အရွင္နႏၵမာလာဘိဝံသ)
Blog

သူ မေကာင္းလည္း ကိုယ္ ေကာင္းပါ (ပါေမာကၡခ်ဳပ္ဆရာေတာ္ ေဒါက္တာ အရွင္နႏၵမာလာဘိဝံသ)

သူ မေကာင္းလည္း ကိုယ္ ေကာင္းပါ (ပါေမာကၡခ်ဳပ္ဆရာေတာ္ ေဒါက္တာ အရွင္နႏၵမာလာဘိဝံသ) ျမတ္စြာဘုရားက ေလာကမွာတဲ့ တစ္ခ်ိဳ႕လူေတြက ကိုယ့္အေပၚမွာ ပတ္ဝန္းက်င္က ေကာင္းလို႔ကိုယ္က ေကာင္းေနတာ ။ ဆိုလိုတာက သူမ်ားေတြက ေတာ္ေနလို႔ ေကာင္းေနတဲ့ သူေတာ္ေကာင္း ျဖစ္ေနရတာ ။ တစ္ခ်ိဳ႕က်ေတာ့ ကိုယ့္ပတ္ဝန္းက်င္က သိပ္ေကာင္းတယ္ေလ ။ ပတ္ဝန္းက်င္က ကိုယ့္အလို အတိုင္း ျပည့္ေနေတာ့ သေဘာေကာင္းလိုက္တာ ။ ပတ္ဝန္းက်င္ အဆိုးနဲ႔ ေတြ႕ရတဲ့အခါမွာ သေဘာေကာင္းသလား ၊ မေကာင္းဘူးလား ဆိုတာကို ဆုံးျဖတ္ၾကည့္ရမယ္ ။ တစ္ခ်ိဳ႕က်ေတာ့လည္း တစ္စုံတစ္ခု ရၿပီးေတာ့ ဦးစားေပး ခံေနရလို႔ သေဘာေကာင္းေနတာလည္း ရွိေသးတယ္ ။ ဦးစားေပး …

ကုသ ဖို႔ ခက္ခဲတဲ့ ဆီးခ်ိဳသမားမ်ားအတြက္ အိမ္တြင္း ကုထုံး နည္းလမ္းမ်ား
Blog

ကုသ ဖို႔ ခက္ခဲတဲ့ ဆီးခ်ိဳသမားမ်ားအတြက္ အိမ္တြင္း ကုထုံး နည္းလမ္းမ်ား

ကုသ ဖို႔ ခက္ခဲတဲ့ ဆီးခ်ိဳသမားမ်ားအတြက္ အိမ္တြင္း ကုထုံး နည္းလမ္းမ်ား ဆီးခ်ိဳ ေရာဂါဟာ ကမာၻမွာ အျဖစ္အမ်ားဆုံး ေရာဂါျဖစ္ၿပီး အျမစ္ျဖတ္ ကုသဖို႔ ခက္ခဲတဲ့ ေရာဂါလည္း ျဖစ္ပါတယ္ ။ ဆီးခ်ိဳကို ပုံမွန္ျဖစ္ေအာင္ ထိန္းေပးႏိုင္တာက လြဲရင္ သိပ္ေတာ့ ကုသလို႔ မရပါဘူး ။ ဆီးခ်ိဳမွာ ၃မ်ိဳး ရွိပါတယ္ ။ Type 1, Type 2 နဲ႔ Gestational ဆိုၿပီး ၃ မ်ိဳး ရွိပါတယ္ ။ အျဖစ္ အမ်ားဆုံးကေတာ့ Type 2 ပါ။ဆီးခ်ိဳ Type 1 ပာာ အသက္ …

ဆ ရာမ မ်ား က်ဴရွင္မသင္ ရန္ ခံဝန္ ထိုးထားရၿပီး၊ သင္ပါက ကိုဗစ္ဥပေဒနဲ႔ ေထာင္ ( ၆ ) လ ခ်မ ည္
Blog

ဆ ရာမ မ်ား က်ဴရွင္မသင္ ရန္ ခံဝန္ ထိုးထားရၿပီး၊ သင္ပါက ကိုဗစ္ဥပေဒနဲ႔ ေထာင္ ( ၆ ) လ ခ်မ ည္

ဆ ရာမ မ်ား က်ဴရွင္မသင္ ရန္ ခံဝန္ ထိုးထားရၿပီး၊ သင္ပါက ကိုဗစ္ဥပေဒနဲ႔ ေထာင္ ( ၆ ) လ ခ်မ ည္ ကိုဗစ္ ကာလ မတိုင္မီ အခ်ိန္က က်ဴရွင္ သင္တဲ့ အေပၚ တိုင္ၾကားမႈေတြနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ကနဦး စုံစမ္းစစ္ေဆးေရး ျပဳလုပ္ၿပီး ဌာနဆိုင္ရာ စုံစမ္း စစ္ေဆးေရး အဆင့္ဆင့္ ျပဳလုပ္ကာ အေရးယူေနတာ ျဖစ္ပါတယ္ ။ ျပစ္ဒဏ္ ကိုေတာ့ က်ဴးလြန္တဲ့ လုပ္ရပ္ အေပၚ မူတည္ ခ်မွတ္တာ ျဖစ္ ၿပီး ေက်ာင္းသား အခ်င္းခ်င္း ခြဲျခား ဆက္ဆံတာ ၊ …

Blog

သ မီး က ကိုယ့္ အ တြက္ S u r p r i s e ပိုက္ ဆံ ပန္း စည္း လုပ္ ေပး ေန မွန္း မ သိ ဘဲ ဝင္ ၿပီး ကူ ညီ ေပး ေန ခဲ့ တဲ့ ဖ ခင္

သ မီး က ကိုယ့္ အ တြက္ S u r p r i s e ပိုက္ ဆံ ပန္း စည္း လုပ္ ေပး ေန မွန္း မ သိ ဘဲ ဝင္ ၿပီး ကူ ညီ ေပး ေန ခဲ့ တဲ့ ဖ ခင္ ကိုယ့္ ရဲ႕ မိ ဘ ေတြ အ တြက္ လက္ ေဆာင္ တစ္ ခု ခု ဝယ္ ေပး မယ္ …

ယွဥ္ၿပိဳင္ လိုစိတ္ ျပင္းထန္ၿပီး စိတ္မရွည္ တတ္တဲ့ ေအေသြး
Blog

ယွဥ္ၿပိဳင္ လိုစိတ္ ျပင္းထန္ၿပီး စိတ္မရွည္ တတ္တဲ့ ေအေသြး

ယွဥ္ၿပိဳင္ လိုစိတ္ ျပင္းထန္ၿပီး စိတ္မရွည္ တတ္တဲ့ ေအေသြး သင့္ ပတ္ဝန္းက်င္ မွာ ယွဥ္ၿပိဳင္ လိုစိတ္ ျပင္းထန္ သူေတြ ၊ ေတာ္တန္႐ုံ ကို စိတ္မရွည္ တတ္သူေတြကို ေတြ႕မိတဲ့ အခါ အံ့ၾသေကာင္း အံ့ၾသ ပါလိမ့္မယ္ ။ အမ်ားနဲ႔ ကြဲျပား ေနတတ္တဲ့ ကိုယ္ရည္ ကိုယ္ေသြးကို သင္ သတိထား ေကာင္းထား မိပါ လိမ့္မယ္ ။ သူတို႔ဟာ အမ်ိဳးအစား A ကိုယ္ရည္ ကိုယ္ေသြး ( Type A personality ) ပိုင္ရွင္ေတြ ျဖစ္ေန ႏိုင္ ပါတယ္ ။ …