ႏွ လုံး ေသြး ေၾကာ က်ယ္ သူ မ်ား အ တြက္ နတ္ ေဆး တစ္ လက္

Health

ႏွ လုံး ေသြး ေၾကာ က်ယ္ သူ မ်ား အ တြက္ နတ္ ေဆး တစ္ လက္

အ ပြင့္ က စ တစ္ ပင္ လုံး အ စိမ္း ေရာင္ ရွိ တဲ့ ပင္ ေစာက္ မ်ိဳး ပါ ၊ စ ကား ျဖဴ စ ကား ဝါ တို႔ နဲ႔ မ်ိဳး ရင္း ခ်င္း မ တူ ပါ ၊ ပြင့္ ဖူး စ က တည္း က အ ပြင့္ အ ဂၤါ မ်ား စုံ လင္ ေပ မယ့္ မ ေမႊး ပါ ၊ တ ျဖည္း ျဖည္း ရင့္ လာ ၿပီး ပြင့္ ဖတ္ က ေလး ေတြ ဝါ ဖန႔္ ဖန႔္ ျဖစ္ လာ ရင္ ေတာ့ ျပင္း ရွ တဲ့ ရ နံ႔ နဲ႔ က လူ ျမဴ ပါ ေတာ့ တယ္ ။

ဒါ ေပ မယ့္ ပန္း က ေလး ရဲ႕ ကံ ေခ ခ်က္ က အိမ္ တြင္း နတ္ ေမာင္ နွ မ နဲ႔ အ ထုံ ပါ လာ ေတာ့ နတ္ ယုံ သူ အ မ်ား စု က ပန္ ၾက ဖို႔ ေန ေန သာ သာ အိမ္ ထဲ ယူ ရင္ ေတာင္ နတ္ မ ႀကိဳက္ ဘူး ျပန္ ယူ သြား လို႔ ႀကိမ္း ေမာင္း ခံ ရ သ တဲ့ ၊ ဒါ ေပ မယ့္ ႏွစ္ သက္ သူ ေတြ က ေတာ့ ပန္ လို႔ နမ္း လို႔ ႏြမ္း ညိဳ လာ ရင္ နမ္း ႐ိူက္ ေန တဲ့ ပန္း က ေလး ဟာ ရ နံ႔ မ ျပယ္ ေသး ေလ ေတာ့ ႏွ ေျမာ တ သ စြာ နဲ႔ မ ပစ္ ရက္ ပဲ အုန္း ဆီ ပု လင္း ထဲ မွာ စိမ္ ၿပီး ဆံ ပင္ လူး ၾက တဲ့ အ ခါ ပို မို ေမႊး ပ်ံ႕ ၾက လို႔ ၾကည္ နူး ၾက ပါ ရဲ႕ ။

နတ္ ယုံ ၾကည္ သူ မ်ား က ေတာ့ မ ယုံ ရဲ ယုံ ရဲ မ လုံ မ လဲ နဲ႔ ပန္း မွ မ ပန္ တာ ဆို ၿပီး ပန္း စိမ္ ထား တဲ့ အုန္း ဆီ ေမႊး ကို ယူ လူး ၾက ရင္း လက္ ဖ ဝါး မွာ ဆီ ကပ္ က်န္ ခဲ့ တဲ့ ပန္း ရ နံ႔ ကို ပြတ္ ေခ် ၿပီး နမ္း လို႔ ကို မ ဝ ႏိုင္ ေပ ဘူး တဲ့ ေလ ၊ ေဩာ္ ပန္း က ေလး စ ကား စိမ္း ။

စ ကား စိမ္း ပန္း ေဆး ဖက္ ဝင္ ပုံ

စ ကား စိမ္း ပြင့္ လက္ တစ္ ဆုပ္ ကို ေရ ၃ ခြက္ ၁ ခြက္ တင္ က်ိဳ ေသာက္ ပါ ၊ လက္ ဖက္ ရည္ အ ခ်ိဳ ပု ဂံ ၄ လုံး စာ မွ် က်န္ ေအာင္ မွန္း ထည့္ ၍ တစ္ ေန႔ လွ်င္ မ နက္ ည ၂ ႀကိမ္ ( ၁ ႀကိမ္ လွ်င္ အ ခ်ိဳ ပု ဂံ ၁ လုံး မွ် ၂ ရက္ ဆက္ ၍ တိုက္ ပါ ၊ ၂ ပတ္ ၾကာ လွ်င္ ေရာ ဂါ ေပ်ာက္ ကင္း သြား မည္ ။

C r d

Unicode Version

နှ လုံး သွေး ကြော ကျယ် သူ များ အ တွက် နတ် ဆေး တစ် လက်

အ ပွင့် က စ တစ် ပင် လုံး အ စိမ်း ရောင် ရှိ တဲ့ ပင် စောက် မျိုး ပါ ၊ စ ကား ဖြူ စ ကား ဝါ တို့ နဲ့ မျိုး ရင်း ချင်း မ တူ ပါ ၊ ပွင့် ဖူး စ က တည်း က အ ပွင့် အ င်္ဂါ များ စုံ လင် ပေ မယ့် မ မွှေး ပါ ၊ တ ဖြည်း ဖြည်း ရင့် လာ ပြီး ပွင့် ဖတ် က လေး တွေ ဝါ ဖန့် ဖန့် ဖြစ် လာ ရင် တော့ ပြင်း ရှ တဲ့ ရ နံ့ နဲ့ က လူ မြူ ပါ တော့ တယ် ။

ဒါ ပေ မယ့် ပန်း က လေး ရဲ့ ကံ ခေ ချက် က အိမ် တွင်း နတ် မောင် နှ မ နဲ့ အ ထုံ ပါ လာ တော့ နတ် ယုံ သူ အ များ စု က ပန် ကြ ဖို့ နေ နေ သာ သာ အိမ် ထဲ ယူ ရင် တောင် နတ် မ ကြိုက် ဘူး ပြန် ယူ သွား လို့ ကြိမ်း မောင်း ခံ ရ သ တဲ့ ၊ ဒါ ပေ မယ့် နှစ် သက် သူ တွေ က တော့ ပန် လို့ နမ်း လို့ နွမ်း ညို လာ ရင် နမ်း ရိူက် နေ တဲ့ ပန်း က လေး ဟာ ရ နံ့ မ ပြယ် သေး လေ တော့ နှ မြော တ သ စွာ နဲ့ မ ပစ် ရက် ပဲ အုန်း ဆီ ပု လင်း ထဲ မှာ စိမ် ပြီး ဆံ ပင် လူး ကြ တဲ့ အ ခါ ပို မို မွှေး ပျံ့ ကြ လို့ ကြည် နူး ကြ ပါ ရဲ့ ။

နတ် ယုံ ကြည် သူ များ က တော့ မ ယုံ ရဲ ယုံ ရဲ မ လုံ မ လဲ နဲ့ ပန်း မှ မ ပန် တာ ဆို ပြီး ပန်း စိမ် ထား တဲ့ အုန်း ဆီ မွှေး ကို ယူ လူး ကြ ရင်း လက် ဖ ဝါး မှာ ဆီ ကပ် ကျန် ခဲ့ တဲ့ ပန်း ရ နံ့ ကို ပွတ် ချေ ပြီး နမ်း လို့ ကို မ ဝ နိုင် ပေ ဘူး တဲ့ လေ ၊ ေဩာ် ပန်း က လေး စ ကား စိမ်း ။

စ ကား စိမ်း ပန်း ဆေး ဖက် ဝင် ပုံ

စ ကား စိမ်း ပွင့် လက် တစ် ဆုပ် ကို ရေ ၃ ခွက် ၁ ခွက် တင် ကျို သောက် ပါ ၊ လက် ဖက် ရည် အ ချို ပု ဂံ ၄ လုံး စာ မျှ ကျန် အောင် မှန်း ထည့် ၍ တစ် နေ့ လျှင် မ နက် ည ၂ ကြိမ် ( ၁ ကြိမ် လျှင် အ ချို ပု ဂံ ၁ လုံး မျှ ၂ ရက် ဆက် ၍ တိုက် ပါ ၊ ၂ ပတ် ကြာ လျှင် ရော ဂါ ပျောက် ကင်း သွား မည် ။

C r d

No Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

အႏၲရာယ္ ျဖစ္ေစ ႏိုင္တာေၾကာင့္ ျပန္ေႏြးမစားသင့္တဲ့ အစားအစာ ( ၇ ) မ်ိဴး
Health
အႏၲရာယ္ ျဖစ္ေစ ႏိုင္တာေၾကာင့္ ျပန္ေႏြးမစားသင့္တဲ့ အစားအစာ ( ၇ ) မ်ိဴး

အႏၲရာယ္ ျဖစ္ေစ ႏိုင္တာေၾကာင့္ ျပန္ေႏြးမစားသင့္တဲ့ အစားအစာ ( ၇ ) မ်ိဴး ၁ ။ ဟင္းႏု ႏြယ္႐ြက္ ( Spinach ) ခ်က္ၿပီးသား ဟင္းႏု ႏြယ္႐ြက္ကို ျပန္ေႏႊးၿပီး မစားသင့္ပါဘူး ။ ဘာလို႔လဲဆိုေတာ့ ဟင္းႏုႏြယ္႐ြက္ထဲမွာ ပါတဲ့ ႏိုက္ထရိတ္ ( nitrates ) ဓာတ္ဆားေၾကာင့္ ျဖစ္ပါတယ္ ။ ခ်က္ထားတဲ့ ဟင္းႏုႏြယ္႐ြက္ကို ေႏႊးလိုက္တဲ့ အခါမွာ ႏိုက္ထရိတ္ ဓာတ္ဆားကေန ႏိုက္ထရစ္ အက္စစ္ အျဖစ္ ေျပာင္းလဲသြားၿပီး အဲ့ဒီ ေျပာင္းလဲသြားတဲ့ ႏိုက္ထရစ္ အက္စစ္ဟာ ကင္ဆာ ေရာဂါျဖစ္ေစႏိုင္တဲ့ အတြက္ေၾကာင့္ ျဖစ္ပါတယ္… …

သင့္ရဲ႕မီးဖိုေခ်ာင္သုံး ပစၥည္းမ်ားနဲ႔ အလြယ္ေလး ျပဳလုပ္လို႔ရမယ့္ ေဆးစြမ္းေကာင္းမ်ား
Health
သင့္ရဲ႕မီးဖိုေခ်ာင္သုံး ပစၥည္းမ်ားနဲ႔ အလြယ္ေလး ျပဳလုပ္လို႔ရမယ့္ ေဆးစြမ္းေကာင္းမ်ား

သင့္ရဲ႕မီးဖိုေခ်ာင္သုံး ပစၥည္းမ်ားနဲ႔ အလြယ္ေလး ျပဳလုပ္လို႔ရမယ့္ ေဆးစြမ္းေကာင္းမ်ား လူတိုင္းက ေနမ ေကာင္း ျဖစ္ေနတဲ့ အခ်ိန္မွာ ခံစားရတဲ့ ေဝဒနာေတြ အျမန္ သက္သာ ေပ်ာက္ကင္းခ်င္ၾကတဲ့ သူေတြခ်ည္းပါပဲ ။ ဒါေပမဲ့ ေဆးဆိုင္ ၊ ေဆးခန္းေတြက သင့္အိမ္ နဲ႔ ေတာ္ေတာ္ေဝးတဲ့ အ ေျခအ ေနမ်ိဳးမွာ ဒါမွမဟုတ္ ေဆးခန္း ဖြင့္ခ်ိန္အထိ မ ေစာင့္ခ်င္ဘဲ ေရာဂါ ျမန္ျမန္ သက္သာခ်င္တယ္ဆိုရင္ သဘာဝ အိမ္တြင္း ေဆးနည္းေလးေတြ အသုံးျပဳ ေပးလိုက္ပါ ။ ကိုယ္ ခံစားရတဲ့ ေဝဒနာအမ်ိဳးအစားေပၚ မူတည္ၿပီး သုံးရတဲ့ ေဆးနည္းေတြကလည္း ေျပာင္းလဲ သြားတာေၾကာင့္ မွန္ကန္တဲ့ …

Health
ေခ်ာင္း ေျခာက္ ဆိုး ျခင္း အ တြက္ ကု သ ေဆး နည္း

ေခ်ာင္း ေျခာက္ ဆိုး ျခင္း အ တြက္ ကု သ ေဆး နည္း ႐ိုး ႐ိုး သာ မန္ ေခ်ာင္း ေျခာက္ ဆိုး တာ ေလာက္ သာ ဆို ရင္ ဒီ ႐ိုး ရာ သ ဘာ ဝ ေဆး နည္း က အ ကူ အ ညီ ျဖစ္ ေစ ပါ လိမ့္ မယ္ ၊ အဲ့ ဒီ အ ထဲ ပင္ စိမ္း လည္း တစ္ ခု …