၀က္ ၿခံ တင္း တိတ္ အ မာ ႐ြတ္ နဲ႔ အ ဆီ ဖု ေတြ ကို သက္ သာ ေပ်ာက္ ကင္း ေစ တဲ့ အိမ္ တြင္း ျဖစ္ ေဆး နည္း

Health

၀က္ ၿခံ တင္း တိတ္ အ မာ ႐ြတ္ နဲ႔ အ ဆီ ဖု ေတြ ကို သက္ သာ ေပ်ာက္ ကင္း ေစ တဲ့ အိမ္ တြင္း ျဖစ္ ေဆး နည္း

ဝက္ ၿခံ တင္း တိတ္ အ မာ ႐ြတ္ နဲ႔ အ ဆီ ဖု ေတြ ေၾကာင့္ စိတ္ ညစ္ ေန ရရင္ … ၊ အ မဲ စက္ ေတြ ေၾကာင့္ စိတ္ ညစ္ ေန ရ တယ္ ဘာ လုပ္ ရ မ လဲ အ ႀကံ ဉာဏ္ ေပး ပါ ဦး တင္ ေပး ပါ ဦး ဆို သူ ေတြ အ တြက္ လြယ္ ကူ ႐ိုး ရွင္း ၿပီး အ ကုန္ အ က် သက္ သာ တဲ့ သ ဘာ ဝ အိမ္ တြင္း နီး ေလး ကို ယူ ေဆာင္ လာ ပါ ၿပီ ၊ နည္း လမ္း က ေတာ့ အာ လူး တစ္ မ်ိဳး တည္း ပါ ပဲ ၊ ဒါ ေပ မယ့္ လည္း ပို ၿပီး ထိ ေရာက္ ေစ တဲ့ နည္း လမ္း ေလး ေတာ့ ရွိ တာ ေပါ့ ၊ ဘယ္ လို လုပ္ လဲ ဆို တာ ၾကည့္ ရ ေအာင္ ပါ ။

ျပဳ လုပ္ ပုံ က ေတာ့ အာ လူး ကို ေရ စင္ ေအာင္ ေဆး ျပီး အ ခြံ နြွာ ပါ ၊ သ နပ္ ခါး ေက်ာက္ ပ်ဥ္ ကို လည္း ေရ စင္ ေအာင္ ေဆး ပါ ( ကြၽန္ မ က ေတာ့ ေရ ပူ နဲ႔ ေဆး ပါ တယ္ မ်က္ နွာ မွာ သုံး မွာ ျဖစ္ တဲ့ အ တြက္ b a c t e r i a မ ဝင္ ဖို႔ သ တိ ထား ရ ပါ မယ္ ) အ ခြံ နြွာ ထား တဲ့ အာ လူး ကို ေရ အ နည္း ငယ္ ျဖင့္ ေက်ာက္ ပ်ဥ္ ေပၚ ေသြး ပါ ၊ ၿပီး ရင္ အာ လူး ကို ယူ ၿပီး မ်က္ နွာ ေပၚ လိမ္း ေပး ပါ ။

အ ရည္ ကုန္ သြား ရင္ ထပ္ ေသြး ၿပီး လိမ္း ပါ ( ေသြး ထား တဲ့ အ ရည္ ကို မ လိမ္း ပါ ဘူး ေနာ္ ေသြး ထား တဲ့ အာ လူး ကို ကိုင္ ၿပီး လိမ္း တာ ပါ ) ဘာ ေၾကာင့္ ေသြး ေပး တာ လဲ ဆို ေတာ့ အာ လူး ထဲ က အာ နိ သင္ ေတြ ပို ထြက္ ေစ ခ်င္ လို ႔ပါ ရွင့္ ၊ လိမ္း ၿပီး ၿပီ ဆို ရင္ လုံး ဝ ေျခာက္ ၿပီး တင္း လာ တဲ့ အ ထိ မိ နစ္ ၂ ၀ ခန ႔္ထား ေပး ပါ ၊ ၿပီး ရင္ ေတာ့ မိ မိ သုံး ေန က် f a c i a l f o a m ေလး နဲ႔ မ်က္ နွာ သစ္ လို႔ ရ ပါ ၿပီ ၊ ဒီ နည္း က ေတာ့ တ ကယ္ ကို ထိ ေရာက္ ၿပီး ေဘး ဥ ပဒ္ ( s i d e e f f e c t ) မ ရွိ တာ မို႔ တင္း တိတ္ အ ရမ္း မ်ား ေန တဲ့ သူ မ်ား အ မွန္ တ ကယ္ လိမ္း ဖို႔ လို အပ္ ေန တဲ့ သူ မ်ား ေန ႔တိုင္း လိမ္း ေပး လို႔ ရ ပါ တယ္ ေနာ္ ။

ဒီ နည္း လမ္း ေလး ကို တ ခ်ိဳ႕ က သိ တယ္ တ ခ်ိဳ႕ က မ သိ ဘူး တ ခ်ိဳ႕ က လည္း သိ ရက္ နဲ႔ မ လုပ္ ဘူး ၊ တစ္ ခု ေတာ့ ရွိ တာ ေပါ့ ၊ ဘယ္ အ ရာ မ ဆို ဒီ ေန႔ လုပ္ ဒီ ေန႔ ေပ်ာက္ ဆို တာ မ ရွိ ပါ ဘူး ေနာ္ ၊ စိတ္ ရွည္ ရွည္ လုပ္ မွ r e s u l t တစ္ ခု ကို ရ တာ ပါ ေနာ္ ။

C r d

Unicode Version

၀က် ခြံ တင်း တိတ် အ မာ ရွတ် နဲ့ အ ဆီ ဖု တွေ ကို သက် သာ ပျောက် ကင်း စေ တဲ့ အိမ် တွင်း ဖြစ် ဆေး နည်း

ဝက် ခြံ တင်း တိတ် အ မာ ရွတ် နဲ့ အ ဆီ ဖု တွေ ကြောင့် စိတ် ညစ် နေ ရရင် … ၊ အ မဲ စက် တွေ ကြောင့် စိတ် ညစ် နေ ရ တယ် ဘာ လုပ် ရ မ လဲ အ ကြံ ဉာဏ် ပေး ပါ ဦး တင် ပေး ပါ ဦး ဆို သူ တွေ အ တွက် လွယ် ကူ ရိုး ရှင်း ပြီး အ ကုန် အ ကျ သက် သာ တဲ့ သ ဘာ ဝ အိမ် တွင်း နီး လေး ကို ယူ ဆောင် လာ ပါ ပြီ ၊ နည်း လမ်း က တော့ အာ လူး တစ် မျိုး တည်း ပါ ပဲ ၊ ဒါ ပေ မယ့် လည်း ပို ပြီး ထိ ရောက် စေ တဲ့ နည်း လမ်း လေး တော့ ရှိ တာ ပေါ့ ၊ ဘယ် လို လုပ် လဲ ဆို တာ ကြည့် ရ အောင် ပါ ။

ပြု လုပ် ပုံ က တော့ အာ လူး ကို ရေ စင် အောင် ဆေး ပြီး အ ခွံ နွှာ ပါ ၊ သ နပ် ခါး ကျောက် ပျဉ် ကို လည်း ရေ စင် အောင် ဆေး ပါ ( ကျွန် မ က တော့ ရေ ပူ နဲ့ ဆေး ပါ တယ် မျက် နှာ မှာ သုံး မှာ ဖြစ် တဲ့ အ တွက် b a c t e r i a မ ဝင် ဖို့ သ တိ ထား ရ ပါ မယ် ) အ ခွံ နွှာ ထား တဲ့ အာ လူး ကို ရေ အ နည်း ငယ် ဖြင့် ကျောက် ပျဉ် ပေါ် သွေး ပါ ၊ ပြီး ရင် အာ လူး ကို ယူ ပြီး မျက် နှာ ပေါ် လိမ်း ပေး ပါ ။

အ ရည် ကုန် သွား ရင် ထပ် သွေး ပြီး လိမ်း ပါ ( သွေး ထား တဲ့ အ ရည် ကို မ လိမ်း ပါ ဘူး နော် သွေး ထား တဲ့ အာ လူး ကို ကိုင် ပြီး လိမ်း တာ ပါ ) ဘာ ကြောင့် သွေး ပေး တာ လဲ ဆို တော့ အာ လူး ထဲ က အာ နိ သင် တွေ ပို ထွက် စေ ချင် လို့ပါ ရှင့် ၊ လိမ်း ပြီး ပြီ ဆို ရင် လုံး ဝ ခြောက် ပြီး တင်း လာ တဲ့ အ ထိ မိ နစ် ၂ ၀ ခန့်ထား ပေး ပါ ၊ ပြီး ရင် တော့ မိ မိ သုံး နေ ကျ f a c i a l f o a m လေး နဲ့ မျက် နှာ သစ် လို့ ရ ပါ ပြီ ၊ ဒီ နည်း က တော့ တ ကယ် ကို ထိ ရောက် ပြီး ဘေး ဥ ပဒ် ( s i d e e f f e c t ) မ ရှိ တာ မို့ တင်း တိတ် အ ရမ်း များ နေ တဲ့ သူ များ အ မှန် တ ကယ် လိမ်း ဖို့ လို အပ် နေ တဲ့ သူ များ နေ့တိုင်း လိမ်း ပေး လို့ ရ ပါ တယ် နော် ။

ဒီ နည်း လမ်း လေး ကို တ ချို့ က သိ တယ် တ ချို့ က မ သိ ဘူး တ ချို့ က လည်း သိ ရက် နဲ့ မ လုပ် ဘူး ၊ တစ် ခု တော့ ရှိ တာ ပေါ့ ၊ ဘယ် အ ရာ မ ဆို ဒီ နေ့ လုပ် ဒီ နေ့ ပျောက် ဆို တာ မ ရှိ ပါ ဘူး နော် ၊ စိတ် ရှည် ရှည် လုပ် မှ r e s u l t တစ် ခု ကို ရ တာ ပါ နော် ။

C r d

No Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Health
မိုး ရာ သီ မွာ အ ျဖစ္ မ်ား တဲ့ အ ေအး မိ ၊ ႏွာ ေစး ၊ ေခါင္း ကိုက္ ၊ ႏွာ ရည္ ယို ျခင္း ေတြ အ တြက္ ေဆး နည္း ေကာင္း

မိုး ရာ သီ မွာ အ ျဖစ္ မ်ား တဲ့ အ ေအး မိ ၊ ႏွာ ေစး ၊ ေခါင္း ကိုက္ ၊ ႏွာ ရည္ ယို ျခင္း ေတြ အ တြက္ ေဆး နည္း ေကာင္း အ ခု လို မိုး ရာ သီ ဟာ အ ေအး မိ / ႏွာ ေစး / ေခါင္း ကိုက္ ျခင္း / ႏွာ ရည္ ယို ျခင္း …

Health
အ မ်ိဳး သား ဆီး ႀကိတ္ ေရာ ဂါ ေပ်ာက္ ကင္း ေစ တဲ့ အိမ္ တြင္း ေဆး နည္း

အ မ်ိဳး သား ဆီး ႀကိတ္ ေရာ ဂါ ေပ်ာက္ ကင္း ေစ တဲ့ အိမ္ တြင္း ေဆး နည္း အ သက္ ( ၅ ၀ ) ေက်ာ္ လာ ပါ က အ မ်ိဳး သား တိုင္း မ လြဲ မ ေသြ ဆီး ႀကိတ္ ေရာ ဂါ ျဖစ္ လာ သည္ ၊ ဆီး ႀကိတ္ ေရာ ဂါ စ ျဖစ္ လာ လွ်င္ ဆီး …

Health
ငွက္ ေပ်ာ ဖူး သုပ္

ငွက္ ေပ်ာ ဖူး သုပ္ ဆီး ခ်ိဳ မ တက္ ေအာင္ ထိန္း ထား နုိင္ တဲ့ အာ နိ သင္ ရွိ သ လို ကင္ ဆာ နဲ႔ ႏွ လုံး ေရာ ဂါ မ ျဖစ္ ေအာင္ ကာ ကြယ္ ေပး နုိင္ တာ က ေတာ့ ျမန္ မာ နုိင္ ငံ မွာ အ လြယ္ တ ကူ ရ နုိင္ တဲ့ ငွက္ ေပ်ာ …