အ ဆုတ္ တစ္ ျခမ္း ပ်က္ စီး ေန ေၾကာင္း သိ ရ ၍ နွစ္ လ ခန႔္ သာ ခံ ေတာ့ မည့္ လူ နာ ေတာင္ က်န္း မာ လာ တဲ့ မ ယား ႀကီး ႐ြက္ ( ခ ) မိုး လႊား ႐ြက္

Health

အ ဆုတ္ တစ္ ျခမ္း ပ်က္ စီး ေန ေၾကာင္း သိ ရ ၍ နွစ္ လ ခန႔္ သာ ခံ ေတာ့ မည့္ လူ နာ ေတာင္ က်န္း မာ လာ တဲ့ မ ယား ႀကီး ႐ြက္ ( ခ ) မိုး လႊား ႐ြက္

ကြၽန္ ေတာ္ အ ခု တင္ ျပ မယ့္ အ ေၾကာင္း အ ရာ က ေတာ့ မ ယား ႀကီး ႐ြက္ ( ခ ) မိုး လႊား ႐ြက္ အ ေၾကာင္း ပါ ခင္ ဗ် ၊ မိတ္ ေဆြ တစ္ ဦး သည္ ေခ်ာင္း တ အား ဆိုး ၍ အ ထူး ကု ေဆး ႐ုံ သို ႔ျပ ၾကည့္ ရာ အ ဆုတ္ တစ္ ျခမ္း ပ်က္ စီး ေန ေၾကာင္း သိ ရ ၍ နွစ္ လ ခန႔္ သာ ခံ ေတာ့ မည့္ အ ေၾကာင္း သိ ရ ပါ သည္ ။

ထို မိတ္ ေဆြ သည္ ေဆး ႐ုံ မွ ျပန္ လာ ၿပီး ေနာက္ အ ဘိုး အို တစ္ ဦး ဧ။္ အ ႀကံ ေပး ခ်က္ အ ရ ပုံ တြင္ ျပ ထား သည့္ မ ယား ႀကီး ႐ြက္ ကို သုံး ခြက္ တစ္ ခြက္ တင္ ႀကိဳ ၍ ေန ႔စဥ္ ေသာက္ သုံး ရာ ယ ခု ဆို လွ်င္ က်န္း မာ ၍ လူ ေကာင္း ပ က တိ ျဖစ္ ေန ပါ သည္ ။

ေသြး တိုး ေရာ ဂါ ၊ အ သက္ ရွဴ လမ္း ေၾကာင္း နွင့္ အ ဆုတ္ တြင္ ျဖစ္ တတ္ ေသာ အ သံ အိမ္ နာ ျခင္း ၊ ေလ ႁပြမ္ ေရာင္ ျခင္း ၊ ေခ်ာင္း ဆိုး လွ်င္ ေသြး စ ပါ ျခင္း ၊ သ လိပ္ ပုတ္ ျခင္း ၊ ဝါ ျခင္း ၊ အ ဆုတ္ တြင္း ေရ ဝင္ ျခင္း ၊ ေလ ခို ၍ ေအာင့္ ျခင္း ၊ အ နာ ျဖစ္ ျခင္း တို႔ ကို သက္ သာ ေပ်ာက္ ကင္း ေစ ပါ သည္ ။

ေဝ ဒ နာ ရွင္ မ်ား သုံး စြဲ ၾကည့္ ၾက ပါ ကုန္ ၊ က်န္း မာ ၾက ပါ ေစ ။

C r d

Unicode Version

အ ဆုတ် တစ် ခြမ်း ပျက် စီး နေ ကြောင်း သိ ရ ၍ နှစ် လ ခန့် သာ ခံ တော့ မည့် လူ နာ တောင် ကျန်း မာ လာ တဲ့ မ ယား ကြီး ရွက် ( ခ ) မိုး လွှား ရွက်

ကျွန် တော် အ ခု တင် ပြ မယ့် အ ကြောင်း အ ရာ က တော့ မ ယား ကြီး ရွက် ( ခ ) မိုး လွှား ရွက် အ ကြောင်း ပါ ခင် ဗျ ၊ မိတ် ဆွေ တစ် ဦး သည် ချောင်း တ အား ဆိုး ၍ အ ထူး ကု ဆေး ရုံ သို့ပြ ကြည့် ရာ အ ဆုတ် တစ် ခြမ်း ပျက် စီး နေ ကြောင်း သိ ရ ၍ နှစ် လ ခန့် သာ ခံ တော့ မည့် အ ကြောင်း သိ ရ ပါ သည် ။

ထို မိတ် ဆွေ သည် ဆေး ရုံ မှ ပြန် လာ ပြီး နောက် အ ဘိုး အို တစ် ဦး ဧ။် အ ကြံ ပေး ချက် အ ရ ပုံ တွင် ပြ ထား သည့် မ ယား ကြီး ရွက် ကို သုံး ခွက် တစ် ခွက် တင် ကြို ၍ နေ့စဉ် သောက် သုံး ရာ ယ ခု ဆို လျှင် ကျန်း မာ ၍ လူ ကောင်း ပ က တိ ဖြစ် နေ ပါ သည် ။

သွေး တိုး ရော ဂါ ၊ အ သက် ရှူ လမ်း ကြောင်း နှင့် အ ဆုတ် တွင် ဖြစ် တတ် သော အ သံ အိမ် နာ ခြင်း ၊ လေ ပြွမ် ရောင် ခြင်း ၊ ချောင်း ဆိုး လျှင် သွေး စ ပါ ခြင်း ၊ သ လိပ် ပုတ် ခြင်း ၊ ဝါ ခြင်း ၊ အ ဆုတ် တွင်း ရေ ဝင် ခြင်း ၊ လေ ခို ၍ အောင့် ခြင်း ၊ အ နာ ဖြစ် ခြင်း တို့ ကို သက် သာ ပျောက် ကင်း စေ ပါ သည် ။

ဝေ ဒ နာ ရှင် များ သုံး စွဲ ကြည့် ကြ ပါ ကုန် ၊ ကျန်း မာ ကြ ပါ စေ ။

C r d

No Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

အႏၲရာယ္ ျဖစ္ေစ ႏိုင္တာေၾကာင့္ ျပန္ေႏြးမစားသင့္တဲ့ အစားအစာ ( ၇ ) မ်ိဴး
Health
အႏၲရာယ္ ျဖစ္ေစ ႏိုင္တာေၾကာင့္ ျပန္ေႏြးမစားသင့္တဲ့ အစားအစာ ( ၇ ) မ်ိဴး

အႏၲရာယ္ ျဖစ္ေစ ႏိုင္တာေၾကာင့္ ျပန္ေႏြးမစားသင့္တဲ့ အစားအစာ ( ၇ ) မ်ိဴး ၁ ။ ဟင္းႏု ႏြယ္႐ြက္ ( Spinach ) ခ်က္ၿပီးသား ဟင္းႏု ႏြယ္႐ြက္ကို ျပန္ေႏႊးၿပီး မစားသင့္ပါဘူး ။ ဘာလို႔လဲဆိုေတာ့ ဟင္းႏုႏြယ္႐ြက္ထဲမွာ ပါတဲ့ ႏိုက္ထရိတ္ ( nitrates ) ဓာတ္ဆားေၾကာင့္ ျဖစ္ပါတယ္ ။ ခ်က္ထားတဲ့ ဟင္းႏုႏြယ္႐ြက္ကို ေႏႊးလိုက္တဲ့ အခါမွာ ႏိုက္ထရိတ္ ဓာတ္ဆားကေန ႏိုက္ထရစ္ အက္စစ္ အျဖစ္ ေျပာင္းလဲသြားၿပီး အဲ့ဒီ ေျပာင္းလဲသြားတဲ့ ႏိုက္ထရစ္ အက္စစ္ဟာ ကင္ဆာ ေရာဂါျဖစ္ေစႏိုင္တဲ့ အတြက္ေၾကာင့္ ျဖစ္ပါတယ္… …

သင့္ရဲ႕မီးဖိုေခ်ာင္သုံး ပစၥည္းမ်ားနဲ႔ အလြယ္ေလး ျပဳလုပ္လို႔ရမယ့္ ေဆးစြမ္းေကာင္းမ်ား
Health
သင့္ရဲ႕မီးဖိုေခ်ာင္သုံး ပစၥည္းမ်ားနဲ႔ အလြယ္ေလး ျပဳလုပ္လို႔ရမယ့္ ေဆးစြမ္းေကာင္းမ်ား

သင့္ရဲ႕မီးဖိုေခ်ာင္သုံး ပစၥည္းမ်ားနဲ႔ အလြယ္ေလး ျပဳလုပ္လို႔ရမယ့္ ေဆးစြမ္းေကာင္းမ်ား လူတိုင္းက ေနမ ေကာင္း ျဖစ္ေနတဲ့ အခ်ိန္မွာ ခံစားရတဲ့ ေဝဒနာေတြ အျမန္ သက္သာ ေပ်ာက္ကင္းခ်င္ၾကတဲ့ သူေတြခ်ည္းပါပဲ ။ ဒါေပမဲ့ ေဆးဆိုင္ ၊ ေဆးခန္းေတြက သင့္အိမ္ နဲ႔ ေတာ္ေတာ္ေဝးတဲ့ အ ေျခအ ေနမ်ိဳးမွာ ဒါမွမဟုတ္ ေဆးခန္း ဖြင့္ခ်ိန္အထိ မ ေစာင့္ခ်င္ဘဲ ေရာဂါ ျမန္ျမန္ သက္သာခ်င္တယ္ဆိုရင္ သဘာဝ အိမ္တြင္း ေဆးနည္းေလးေတြ အသုံးျပဳ ေပးလိုက္ပါ ။ ကိုယ္ ခံစားရတဲ့ ေဝဒနာအမ်ိဳးအစားေပၚ မူတည္ၿပီး သုံးရတဲ့ ေဆးနည္းေတြကလည္း ေျပာင္းလဲ သြားတာေၾကာင့္ မွန္ကန္တဲ့ …

Health
ေခ်ာင္း ေျခာက္ ဆိုး ျခင္း အ တြက္ ကု သ ေဆး နည္း

ေခ်ာင္း ေျခာက္ ဆိုး ျခင္း အ တြက္ ကု သ ေဆး နည္း ႐ိုး ႐ိုး သာ မန္ ေခ်ာင္း ေျခာက္ ဆိုး တာ ေလာက္ သာ ဆို ရင္ ဒီ ႐ိုး ရာ သ ဘာ ဝ ေဆး နည္း က အ ကူ အ ညီ ျဖစ္ ေစ ပါ လိမ့္ မယ္ ၊ အဲ့ ဒီ အ ထဲ ပင္ စိမ္း လည္း တစ္ ခု …